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考研保持高效的几个小tips

早起因人而异

这件事说起来容易做起来难。并不是要大家起早贪黑的去学习,有的同学四五点就能爬起来学习,但也许只是人家适合这个时间段学习,效率在这个时间内比较高。如果你本身在这个时间效率不高,就不要勉强自己,早起傻一天可是有依据的。

但是,起床应该有个明确的时间规定,比如早上8点之前必须起床,相信这是很多人能够办到的!

别看起床这件事情很简单,但是,这个是考量一个人恒心与毅力的重要指标! 夏天还好,能早起,但是冬天就真的是考验毅力的时候了。这个时候,不想起也得起~

考研的时候早上8点30开始考试,你需要在8点之前到考场,所以别太晚啊。

熬夜!

因为大部分人熬夜并不能保证第二天的学习效率,从而形成一种恶性循环,不能把自己的潜能发挥到极致。

所以建议尽量早休息,以保证第二天的学习效率!

(注:考研拼的不是时间战,而是效率战!同时也建议各位仔,复习别等时间,确定了就抓紧投入到复习当中,否则越往后拖你的时间会越紧张)

我们要做的不仅仅是延长自己学习的时间,更多的是提高自己的学习效率,有效率的10小时学习成果大于无效的14小时。

适当休息

一周当中,必须要安排恰当的休息时间,这样能保证下个周的学习效率(又是效率!)。一周中可以休息半天,但是不能休息一整天,因为这样的话,学习过程出现了断点,是不利于学习的,所以,一周中休息半天就可以了,而且,这半天最好选在下午 晚上,因为每天早上都去学习的话,会敦促你早上起床,从而达到把早起养成一个习惯。任何事情,只要坚持1个月,那么,它就会以一种潜移默化的方式成为你的习惯!

“清培商领院”小编“小杨老师”编辑发布若有侵权请告知

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